E donne chì stanu single o si divorzianu sò e più sane

Un novu studiu, da publicà prestu in u Ghjurnale di Salute di a Donna, furnisce evidenze fresche chì e persone chì stanu single invece di sposassi, o chì si divorzianu invece di stà sposati, sò in particulare prubabili di esse sani.

I ricercatori di u matrimoniu insistenu dapoi decennii chì e persone sposate sò più sane, è ch'elli sò più sani perchè sò sposati. S'ellu era veru, allora e persone chì si maritanu devenu diventà più sane di quelle chì eranu quandu eranu single, è e persone chì si divorzianu devenu diventà menu sane di quandu eranu sposate. I scienziati suciali individuali anu qualchì volta suggeritu chì l'evidenza hè luntana da esse definitiva (per esempiu, in Singulatu , è dopu in Matrimoniu contra Vita Unica: Cumu a Scienza è i Media l'hanu Sbagliatu ), ma e so obiezioni anu fattu pocu per mette un colpu in l'ipotesi prevalenti. A credenza chì u matrimoniu hè prutettore per a salute va per u più senza dubbitu.

In u novu studiu, più di 79.000 donne sò state studiate per un periodu di trè anni mentre stavanu senza marità; si hè maritatu o hà intrutu in una relazione chì era cum'è u matrimoniu; stete maritatu; o hà divorziatu o separatu. Queste donne eranu trà l'età di 50 è 79, recrutati da 40 posti in i Stati Uniti Eranu tutte post-menopausa. E donne chì eranu vedove ùn eranu micca incluse.

Parechji studii di salute si basanu nantu à i rapporti di i participanti di quantu sò sani. In questu studiu, e misure fisiche attuali di a pressione sanguigna, a circonferenza di a cintura è l'IMC (indice di massa corporeu) sò stati presi da prufessiunali addestrati. Queste misure sò state integrate da i rapporti di i participanti di e so abitudini di bere, fumà, esercitassi è manghjà.

Eccu ciò chì hà cambiatu quandu e donne senza marità (sì divorziata, separata o sempre sola) s'hè maritatu :

• Dopu à u matrimoniu, u so BMI (indice di massa corporeu) hè aumentatu.
• Dopu à u matrimoniu, anu betu di più.
• Dopu à u matrimoniu, a so pressione sanguigna sistolica hè aumentata.
• A pressione sanguigna diastolica hè diminuita per u periodu di trè anni per quelli chì sò stati solu è quelli chì si sò maritati, ma hè diminuita menu in quelli chì si sò maritati.

Eccu ciò chì hà cambiatu quandu e donne sposate anu divorziatu o separati, paragunatu à e donne chì sò state moglie:

• L'IMC (indice di massa corporea) hè diminuitu per e donne chì anu divorziatu.
• A dimensione di a vita hè diminuita per e donne chì anu divorziatu.
• A pressione sanguigna diastolica hè diminuita di più per e donne divorziate. (I risultati per a pressione sanguigna sistolica anu mostratu u listessu schema, ma ùn eranu statisticamente significativi).
• I miglioramenti in una alimentazione sana sò stati più grandi per e donne chì si sò divorziate.
• L'attività fisica hè aumentata per e donne chì si sò divorziate.
• Frà quelli chì ùn fumavanu micca à l'iniziu di u studiu, e donne chì anu divorziatu avianu più probabilità di cumincià. (Frà quelli chì fumavanu digià à l'iniziu di u studiu, quelli chì anu divorziatu ùn avianu più o menu probabilità di smette di fumà di quelli chì sò stati maritati.)

In riassuntu, cù una sola eccezzione, ogni sfarenza in salute fisica favurizava e persone chì stavanu single (invece di sposassi) è quelli chì si sò divorziati (invece di stà sposati).

Per spiegà perchè e donne chì si maritanu diventanu più pesanti, l'autori anu aghjustatu una spiegazione chì hè stata offerta in u passatu, ancu s'ellu ùn hè mai stata testata: e persone sposate si ponenu regolarmente inseme per sparte i so pasti, è forse manghjanu porzioni più grandi per via di questu. L'autori ùn anu micca offertu idee per quessa chì e donne chì stavanu single stavanu più magre, bevianu menu, è avianu una pressione sanguigna più bassa di quelli chì si maritavanu. Una pussibilità hè chì e persone solitarie si primurinu di più di a so salute (è micca solu perchè volenu attirà un cumpagnu romanticu) è chì anu più opportunità di perseguite u stilu di vita chì afferma a salute ch'elli apprezzanu.

L'autori si dumandavanu se a perdita di pesu dimustrata da e donne chì si sò divorziate puderia esse stata u risultatu di u stress è di l'agitazioni emotive, piuttostu cà qualsiasi tentativi deliberati di fà una vita più sana. Anu misuratu u benessere emotivu di e donne, u funziunamentu suciale è i livelli di depressione, ma quandu anu pigliatu questi fattori in contu in e so analisi, nunda hà cambiatu. I miglioramenti in salute apparentemente ùn eranu micca solu un felice accidente di sentimentu miserabile. Invece, l'autori anu suggeritu, queste donne, chì esercitavanu di più è manghjavanu megliu, "eranu attivamente impegnati à migliurà a so salute".

Stu studiu includia solu donne anziane. Ma i scienziati suciali chì anu rivedutu 20 altri articuli nantu à e transizioni maritali è a salute - articuli chì discrivenu studii chì includevanu omi è donne di tutte l'età - anu trovu a listessa cosa: "In generale, e transizioni in u matrimoniu eranu assuciati à l'aumentu di pesu, mentre chì e transizioni fora di u matrimoniu eranu assuciati cù a perdita di pesu ".

Ricercatori di u matrimoniu chì anu dichjaratu chì u matrimoniu face a ghjente più sana anu suggeritu varie spiegazioni per i so risultati previsti. Per esempiu, i coniugi suppostamente monitoranu u cumpurtamentu di l'altru per assicurassi chì manghjanu sani, esercitassi, è evitanu cumportamenti risicati cum'è bere o piglià droghe. I ricercatori indicanu ancu l'affettu è u sustegnu suciale chì i coniugi si offrenu, è suggerenu chì tali qualità "là per voi" di u matrimoniu duveranu ancu risultà in una salute più grande trà quelli chì si maritanu, è una salute peghju per quelli chì si divorzianu. Ma in stu studiu, è in l'articuli 20 riveduti prima, è ancu in altre ricerche descritte in Singulatu è Matrimoniu contra Vita Unica , hè ghjustu micca ciò chì accade. I scienziati suciali anu da rivultà a so attenzione nantu à una quistione chì - eccettu poche eccezioni - anu ignoratu: Perchè hè chì e persone single stanu cusì bè?

DePaulo, B. (2015b). Matrimoniu vs vita sola: Cumu a scienza è i media l'anu sbagliata cusì.

Dinour, L., Leung, M. M., Tripicchio, G., Khan, S., & Yeh, M.-C. (2012). L'associazione trà e transizioni maritali, l'indice di massa corporea è u pesu: Una rivista di a letteratura. Ghjurnale di l'Obesità, ID articulu 294974.

Kutob, R. M., et al. (in stampa, 2017). Rilazione trà transizioni maritali, cumpurtamenti di salute è indicatori di salute di e donne in postmenopausa: Risultati da l'Iniziativa di Salute di e Donne. Ghjurnale di Salute di a Donna.