Autore: Peter Berry
Data Di Creazione: 12 Lugliu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Ghjugnu 2024
Anonim
Insegnate à u vostru Figliolu Atleta Perspettive Sane - Psicoterapia
Insegnate à u vostru Figliolu Atleta Perspettive Sane - Psicoterapia

Cuntenutu

In questi ghjorni, i zitelli parenu avè ogni occasione da i so genitori di sperimentà successu in sport è ogni altra attività di spettaculu (per esempiu, a scola, l'arti di spettaculu). Parechji ghjovani atleti ricevenu aiutu in più da furmatori di fitness persunali, coaching privatu è campi di furmazione. Li danu l'opportunità di sviluppà ogni pussibule abilità sportiva necessaria per ottene u successu. Parechji genitori spendenu millaie di dollari ogni annu per sustene i sogni atletichi di i so figlioli.

Malgradu tuttu ciò chì tanti genitori facenu per e ricerche atletiche di i so figlioli, spessu ùn riescenu micca à furnisce li ciò chì credu hè assai più impurtante di u coaching privatu è di campi sportivi per u so successu atleticu è funge da fundamentu di tutti l'altri sforzi: prospettiva . I zitelli sò lasciati à i so dispusitivi per truvà quellu pezzu sfuggente di u puzzle di successu atleticu è parechji ùn la facenu micca. U risultatu? Parechji zitelli ùn riescenu micca à uttene i so scopi perchè mancanu l'attitudini chì li permettenu di mette in usu tutte e so abilità fisiche, tecniche è tattiche. Vista e sfide inevitabili di u sport, a capacità di sviluppà è mantene una prospettiva sana versu e numerose sfide chì affronteranu sia in u fora di u so sport hè essenziale per successu in sport è vita.


Autostima

A capacità di i vostri figlioli di avè una perspettiva sana principia cù una basa ferma in u so sentimentu amatu, sicuru è cumpetente, in altre parolle, a so autoestima. Se i zitelli si sentenu stimati è capaci solu per quellu chì sò, sò più propensi à avvicinassi à i so sporti cun fiducia è impegnu è liberi di dubbi, preoccupazioni o paure.

Una altra parte impurtante di l'autoestima hè a pruprietà chì sentenu per i so sporti Se i zitelli sò guidati à riesce da a so propria passione, motivazione è determinazione piuttostu chè, per esempiu, a pressione da i so genitori, vedenu a so participazione sportiva cum'è una sfida per perseguite invece di una minaccia da evità.

Sfurtunatamente, parechji ghjovani atleti venenu à vede a so participazione sportiva micca cum'è una parte di a so vita, ma piuttostu cum'è a vita stessa. Cusì ogni volta chì camminanu nantu à u campu di ghjocu, ponu a so vita (o, più precisamente, a vita di a so autoestima) nantu à a linea. Questa hè una sperienza veramente minacciosa chì inevitabilmente porterà à fallimentu, delusione è vergogna. U vostru scopu hè di aiutà i vostri figlioli à vede chì u so sportu duveria esse una parte sana di a vostra autostima, ma ch'elli saranu sempre amati è valutati, ùn importa u risultatu.


Sì i vostri figlioli anu a prospettiva ghjusta, i vostri figlioli averanu ancu una risposta emotiva più positiva à u sport. Invece di frustrazione, rabbia è paura chì dominanu a so vita atletica, emozioni pusitive cume eccitazione, gioia, orgogliu è ispirazione li spingeranu versu i so scopi. Questa perspettiva sana li aiuterà ancu à reagisce costruttivamente à l'inevitabili ostaculi è contrattempi ch'elli sperimenteranu mentre perseguenu i so scopi sportivi.

Successu è Fiascu

Ci hè parechje prospettive malsane sia per u successu sia per u fallimentu chì ponu danneghjà i sforzi di i vostri figlioli per avè successu. Unu di i più dannosi hè l'idea chì i successi ùn fiascanu mai è i fiaschi fiascanu sempre. Eppuru a realità hè chì i "successi" fiascanu assai più spessu di i "fallimenti". E persone chì sò fiaschi fiascanu parechje volte è smettenu. Ma i successi fiascanu parechje volte, amparanu da i fiaschi, è cumincianu à riesce per via di ciò ch'elli anu amparatu. À u tempu, i numerosi fiaschi è e lezioni amparate permettenu à i successi di riesce regolarmente. Imparà à fallu è amparà da u fallimentu sò prospettive essenziali per u successu è ponu agisce cum'è un buffer emotivu per e numerose sfide di u sport.


U fallimentu furnisce vantaghji cum'è informazioni nantu à u prugressu atleticu di i vostri figlioli. U fiascu hè u megliu mezu per i vostri figlioli di vede chjaramente e zone chì anu bisognu di migliurà. U fiascu indica ancu à i vostri figlioli ciò chì ùn fà micca in i so sforzi, ciò chì restringe e pussibilità di ciò ch'elli anu da fà per avè successu. È u fiascu insegna e lezioni essenziali di perseveranza è di a capacità di superà i cuntrasti.

Sperimentà un fiascu solu, però, ùn aiuterà micca i vostri figlioli à riesce. Troppu fiascu è i vostri figlioli diventeranu scuragiti, perderanu fiducia è motivazione, è ghjunghjeranu à vede i risultati cum'è un'esperienza spiacevule da evità.

I vostri figlioli anu ancu bisognu di sperimentà u successu perchè, se combinatu cù una prospettiva sana, u successu pò furnisce lezioni inestimabili per a ricerca di i vostri figlioli di i so scopi sportivi. U successu cresce a fiducia è a fiducia in i vostri figlioli, chì l'aiuta à superà l'adversità è l'ostaculi nantu à a strada di i so scopi. Valida a dedicazione, u travagliu duru, a pazienza è a persistenza chì i vostri figlioli dedicanu à i so scopi. U successu agisce per motivalli à livelli più alti di successi. U successu genera ancu emozioni pusitive, cum'è eccitazione, gioia, orgogliu è felicità, chì rinfurzanu ancu di più a so fiducia, a motivazione è a passione per u so sport.

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