13 Cunsiglii È Rimedii Per Abbassà A Febbra Naturale

Cuntenutu

• Questi metudi sò assai efficaci per riduce a frebba.
• Rimedi naturali è cunsiglii per calà a frebba
• 1. Tè Fenugrec
• 2. Acqua fredda
• 3. Bagnu d'acqua calda
• 4. Bei assai acqua
• 5. Ùn manghjate micca assai
• 6. Tè di lettuce
• 7. Agliu caldu
• 8. Uva passa
• 9. Ùn overdress
• 10. Achillea
• 11. Tè di salvia
• 12. Zenzeru
• 13. Biancu d'ova

Questi metudi sò assai efficaci per riduce a frebba.

Tutti noi, à un certu puntu di a nostra vita, avemu avutu a frebba. Tuttavia, questu ùn deve micca esse cattivu, ciò chì ùn significa micca chì certe volte preferimu ùn avè da soffre u disagiu causatu da sta crescita di a temperatura, o risicà ch'ella diventi troppu alta.

In questu articulu vedemu una seria di rimedii naturali per calà a frebba, Soluzioni faciule da applicà da elementi chì avemu dispunibule in casa. Benintesa, l'ultima parola hè u duttore, chì pò dà un trattamentu persunalizatu adattatu à i sintomi esatti chì ogni persona presenta; A menu chì un spezialistu vi dessi u viaghju, applicate questi rimedii solu s'ellu ci hè una febbre lieve è ùn ci hè micca altri sintomi. In ogni altru casu, andate in u vostru centru di salute.

Rimedi naturali è cunsiglii per calà a frebba

A frebba ùn hè micca una malattia, ma un mecanismu di difesa di u corpu è, dunque, hè in leia cù a stimolazione di u sistema immunitariu, chì provoca un aumentu di a temperatura di u corpu à più di 38ºC. Quandu una persona hà una temperatura di u corpu trà 37 ° C è 38 ° C, si dice chì anu una febbre di bassa qualità, vale à dì una febbre lieve o lieve.

D’altronde, a frebba pò apparisce per via di a grippa, infezzione, infiammazione, malatie, o varie cause relative à i prucessi infittivi. È in più di l'ipertermia, a persona pò sperimentà tremuli, brividi, dolore in u corpu, ochji vetrosi, è qualchì volta un sintimu di fretu.

Quandu a frebba apparisce, ci hè una seria di rimedii naturali chì pudemu applicà per chì a temperatura di u corpu diminuisca. Li videremu quì sottu, ma iè, dumandatevi prima se paga veramente per calà a frebba; qualchì volta, hè preferibile tenelu un pocu di più, per vede cumu si evolve (questu ci pò dà indizii nantu à chì malattia hà un effettu nant'à u corpu).

1. Tè Fenugrec

U tè di fienu grecu o l'infuzione di fienu grecu hà assai benefici per u corpu : riduce e vampate di calore è i sintomi di a menopausa, aumenta a libido, hè riccu in minerali è vitamine è altri cumposti simili à l'estrogeni, è pò aiutà à riduce a frebba. In questu casu, e sementi ponu esse aduprate direttamente, aduprendu duie cucchiaie di queste cun acqua bollente. Lasciatelu ripusà per 5 minuti, stinzatelu è cunsumatelu à temperatura ambiente.

2. Acqua fredda

L'acqua fredda hè sempre stata aduprata per calà a frebba. Hè cumunu per parechje persone di mette panni bagnati in acqua fredda nantu à a fronte o in u collu. Ma pudete ancu bagnà una spugna cù acqua fredda è umidificà e zone di l'ascelle, i pedi, e mani è l'inguine. Hè un bon rimediu quandu a frebba hè assai alta.

3. Bagnu d'acqua calda

Un altru rimediu naturale ampiamente adupratu hè un bagnu d'acqua calda, cumu aiuta à rilassà u corpu. Ùn hè micca cunsigliatu di dusciate quandu una persona hà febbre è malessere, perchè in questi casi hè megliu per a persona per esse rilassata è in una pusizione di riposu.

4. Bei assai acqua

Bere assai acqua spessu hè bonu per luttà contr'à a frebba, postu chì u corpu soffre di disidratazione quandu si batte contr'à l'agenti esterni. Piglia l'acqua hè particularmente impurtante quandu a persona hà ancu diarrea o vomita.

5. Ùn manghjate micca assai

Hè bè di manghjà qualcosa quandu a persona hà a frebba; però, micca in grande quantità. In questi casi, e zuppe di verdura sò ideali per aiutà u corpu à ricuperà è dà li nutrienti chì hà bisognu.

6. Tè di lettuce

Stà idratatu hè ancu pussibule grazia à i tè, chì pò ancu furnisce parechje vitamine è minerali. Unu di i più adatti hè u tè di lattuga, chì cuntene potassiu, calciu, magnesiu, sodiu è fosforu. Hè necessariu solu bollire un litru d'acqua, è versallu in un contenitore cù una lattuga sana. Lasciatelu ripusà per un quartu d'ora è aghjunghjite edulcorante se necessariu. Dopu hè prontu à beie.

7. Agliu caldu

L'agliu caldu pò aiutà à calà a temperatura di u corpu favurendu a sudazione. In questu sensu, aiuta à eliminà e tossine è prumove a recuperazione. Questu alimentu hà un effettu antibattericu è antifungale, dunque diventa un grande alliatu di u corpu per luttà contr'à e infezioni.

Per prufittà di questu rimediu, hè pussibule trincià un dente d'agliu è aghjunghje in una tazza d'acqua calda. Dopu, ci vole à lascià ripusà per 10 minuti, stende è beie quandu hè prontu. Stu rimediu, però, ùn hè micca cunsigliatu per e donne incinte è i zitelli.

8. Uva passa

L'uva passa hè ancu grande alliatu di u corpu quandu si tratta di luttà contr'à e infezioni è riducendu a temperatura alta di u corpu quandu si verifica a frebba. Contenenu una grande quantità di fitonutrienti fenolici chì luttanu contr'à i batteri.

Per riduce a frebba, hè pussibile avè una bevanda di uva passa. Basta à piazzà 25 uva passa in una mezza tazza d'acqua per un'ora, finu à chì si ammorbidiscinu è diventinu dolci. Dopu, hè necessariu sfracicalli in a stessa acqua è aghjunghje u suchju di limonu. Piglià questu 2 volte à ghjornu hè benefiziu per riduce a frebba.

9. Ùn overdress

Benchì a frebba produci qualchì volta una sensazione di fretu, u fasciu ùn hè micca bonu per riducelu, postu chì questu contribuisce à aumentà a temperatura di u corpu. In listessu modu, a persona duverebbe purtà abiti leggeri è ùn si copre micca cun una manta.

10. Achillea

Yarrow hè una pianta medicinali chì hè usata per trattà i prublemi respiratorii, migliurà a circulazione sanguigna, gastrite, sintomi menopausiali è crampi menstruali. In a forma di una infusione, hà una influenza pusitiva annantu à riduce a frebba.

11. Tè di salvia

Un'altra infusione chì va assai bè quandu avemu a frebba hè u tè di salvia, chì aiuta à sudà è abbassa a frebba. Questa bevanda hè faciule da preparà. Basta à piazzà uni pochi di foglie di salvia in una tazza d'acqua bullente è lasciarli riposà per 10 minuti. U mele è u suchju di limonu ponu esse aghjuntu per aumentà i so benefici.

12. Zenzeru

Grazie à u zenzeru, u corpu libera calore è, dunque, riduce a frebba. Questa sostanza hè un antivirale naturale è beneficia u sistema immunitariu. U Zenzeru pò esse betu in una infusione o hè pussibule di fà un bagnu cù u polvere di zenzeru. Quandu a vasca hè piena, basta à aghjunghje a polvere di zenzero è l'oliu è lascia la travaglià per 10 minuti prima di piglià un bagnu di 10 minuti.

13. Biancu d'ova

U biancu d'ova, ancu se parechji ùn ne sanu micca, aiuta ancu à calà a frebba. Per via di a so viscosità, agisce cum'è un gelu frescu chì assorbe u calore. Apparentemente, se un pannu di carta hè immersu in bianchi d'ova battuti in precedenza è piazzatu nantu à i pedi (cù a calzetta in cima da ch'ellu fermi in postu), agisce cum'è un stratu di grassu chì assorbe u calore di u corpu è riduce a frebba.