Autore: Monica Porter
Data Di Creazione: 22 Marzu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 20 Ghjugnu 2024
Anonim
Perchè Ghjè Ghjurnata di una Mamma da Ricurdà Sempre - Psicoterapia
Perchè Ghjè Ghjurnata di una Mamma da Ricurdà Sempre - Psicoterapia

Cuntenutu

Punti chjave

  • Hè a nostra seconda ghjurnata di a mamma durante u COVID, una occasione di cunsiderà ciò chì hè significativu è cumu vulemu campà a nostra vita migliore.
  • Pudemu esse tristi per l'adversità è a sfida, è grati per e lezioni di vita critiche sta volta hà amparatu i nostri zitelli.
  • Attraversu l'adversità pudemu prosperà, cresce, è avè nuove prospettive profonde.

Ci muvemu di manera cuntinua versu a vita viva cum'è a sapiamu una volta, ancu una altra festa di a mamma hè celebrata durante a pandemia. Hè dapoi u marzu scorsu chì a vita hà cambiatu drasticamente. A maiò parte di noi ùn pudemu mai ricurdà di sperimentà una tale gamma di emozioni in un periodu cusì breve. Attraversu COVID ci hè stata una nova cunsiderazione di a nostra sicurezza, salute, viabilità ecunomica, socializazione, frà altre cose.

Un saccu ferma per noi chì ci avventuremu avà in ciò chì si sente cum'è un novu mondu induve duvemu cunsiderà a nostra nova normalità. Mai ùn averiamu pussutu imaginà esse in questa situazione. Avemu capitu subitu chì avemu un cuntrollu limitatu è chì a vita hè piena di incertezza. Questa hè una prima opportunità per cunsiderà chì è quale hè significativu per noi è cumu vulemu campà a nostra vita migliore.


In questu ghjornu di a Mamma, sto trattendu l'impattu chì sta circustanza hà avutu nantu à i mo figlioli. Sò triste per a so avversità è a so sfida eppuru sò altrettantu grata per tutte e lezioni di vita critiche chì li hà permessu. Ci sò cose chì mi dispiacenu è altre cose chì mi sentu immensa gratitudine.

I mo figlioli, mi dispiace chì:

  • A vostra scola è apprendimentu sò stati disturbati da l'apprendimentu à distanza, è chì ci hè vulsutu tantu per rientre finalmente à a scola.
  • Avete amparatu in un modu chì ùn era micca favorevule per u vostru stile di apprendimentu è bisogni, è avà voi è i vostri cumpagni di scola pudete esse daretu à l'accademicu.
  • Avete mancatu tappe maiò è eventi chì avianu bisognu di esse riprogrammati o annullati.
  • Vi sò stati negati a cunnessione umana naturale è l'affettu chì erate abituati, mancati, è voluti, è chì continui à esse barriere per rende naturale è senza soluzione.
  • A vostra socializazione hè stata inibita, chì u vostru sviluppu naturale vi dirige in a priorità di e vostre relazioni tra pari.
  • Quandu a pandemia face a so strada, seguitemu à esse afflitti da atti di razzismu, fucilazioni di massa, terrurismu, fucilazioni sculari, ecc.

I Miei Figlioli, Sentu gratitudine Chì:


  • Avete avutu a capacità di sfidà a vostra resilienza è di custruisce abilità adattative per affrontà attraversu l'adversità.
  • Avete amparatu à esse più cuscienti, sensibili à, è difende per u bè maiò.
  • Vi rendite contu chì a vita hè piena di incertezza, ci hè u bisognu di esse intenzionalmente in è apprezzà u mumentu presente.
  • Continuate à sviluppà a flessibilità per piglià rischi, fà transizioni, è strategizà.
  • Avete avutu l'occasione di sfruttà a vera gratitudine per e vostre relazioni è u cuntattu faccia-à-faccia, a cumunicazione è a cunnessione.
  • Duvete sperimentà più tempu in famiglia è participatu à attività chì ùn avemu micca impegnatu di solitu.
  • Parechje attività sò state suspesi in modu chì avete avutu opportunità esse solu.
  • Avete amparatu à trattà megliu cù l'annoiu è espansione a vostra creatività.
  • Avete sviluppatu un apprezzamentu più forte per a libertà, a salute è a cunnessione umana.
  • Avete acquistatu cunniscenze nantu à l'alimentazione di u nostru ambiente è avete assistitu à u chjaru di u celu di l'inquinamentu è di a fauna salvatica chì ritorna in acque appena limpide.
  • Site più cuscenti di igiene, salute, autocura è fitness.
  • Avete ricunnisciutu chì pudemu travaglià per accoglie i cambiamenti è allungammi à limiti chì ùn avemu mai pensatu di pudè.
  • Avete pigliatu novi interessi è passatempi.
  • Avete assistitu à i fornitori di assistenza sanitaria è i primi rispondenti à esse lodati è ricunnisciuti è avete avutu a vede u veru eroisimu.
  • Avete osservatu eroi d'ogni ghjornu cumpresi travagliadori di prima linea cum'è casinò in supermercati, cunduttori d'autobus, postini, guardiani di securità, ottenendu a ricunniscenza ch'elli meritavanu.
  • Avete un veru apprezzamentu per i vostri maestri è l'ambiente di aula perchè site statu forzatu à amparà à distanza.
  • Avete una cuscenza più grande di u valore di a vita umana.
  • Avete capitu chì e cose ponu cambià in un mumentu è chì avemu bisognu di apprezzà ogni mumentu preziosu.

Mentre u ghjornu di sta Mamma vene cun parechje emozioni miste, mi dà gratitudine per e lezioni preziosi chì i mo figlioli anu amparatu. Attraversu l'adversità, pudemu prosperà, cresce, è avè nuove prospettive profonde. Mentre ci riunemu, lasciate esse cun dignità valutendu per noi stessi è e nostre famiglie ciò chì conta veramente.


Eccu una Ghjurnata di a Mamma Meditazione Guidata Cuscente guidata da mè :

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