Perchè a disciplina ùn hè micca u nemicu di l'entusiasmu

Cuntenutu

• Punti chjave

Punti chjave

• Parechji di noi vedemu una rutina è una struttura di ogni ghjornu cum'è antitetica per vive una vita di passione è entusiasmu.
• Una tale credenza hè una falsa dicotomia chì infine interferisce cù a nostra disciplina abbracciante cume a chjave per una vita entusiasta.
• Ch'ella ci piaci o micca, per avè successu à qualcosa, ci vole à impegnassi in una grande quantità di comportamenti ripetitivi è spessu noiosi.
• Pudemu fà certi passi per trasformà a disciplina in una cumpunente essenziale di a custruzzione di a vita appassiunata, apposta chì speremu.

Una di e citazioni più prufonde chì aghju mai intesu hè stata durante u filmu "Lean on Me" di u 1989. Morgan Freeman riprisentava u mortu Joe Clark, anzianu Direttore di u Liceu Eastside in Paterson, New Jersey. Durante un discorsu destinatu à motivà i prufessori per educà megliu i studienti, hà urlatu: "A disciplina ùn hè micca u nemicu di l'entusiasmu". Risunava cusì forte perchè sapia chì era vera-eppuru era u cuntrariu di cumu aviu campatu finu à quellu puntu di a mo vita.

Per parechji di noi, i termini "pianificazione" o "struttura" suscitanu naturalmente a nuzione di avè una "rutina". Facemu e stesse cose ripetutamente cù poca o nisuna variazione. Ogni ghjornu ci svegliamu à listessa ora, manghjavamu à listessa ora, travagliamu e listesse ore, faciamu eserciziu in listessu tempu, è forse ci rilassavamu un pocu ogni ghjornu. Ci hè prumessu chì se pudemu abbraccià a rutina, averemu una vita stabile, sana è pruduttiva. Tuttu ciò chì riguarda questu approcciu implica moderazione, cunfinendu cù l'annoiu. Accettemu di seguità una rutina à un ritmu lentu, fermu è cunsistenti per cunduce una vita accettabile è "adulta".

Ma supponemu chì ci sia un scambiu implicitu. Ch'è simu tenuti à rinuncià à a nostra passione. Duvemu "cresce" è ùn bramemu più d'eventi eccitanti è serendipiti in a nostra vita. Ùn avemu più da sunnià di esse una stella di rock, un atleta prufessiunale o un attore di successu. Sò finiti i tempi di feste pesanti, idee cummerciali eccitanti ma risicati, è viaghji frivoli. E nostre speranze di campà una vita salvatica devenu esse verificate à a porta.

Benintesa, ci serebbe permessu di piglià uni pochi di bevande quì è culà, forse un bellu weekend di golf, o fà belli viaghji cù a nostra moglia è a nostra famiglia. Ma in generale, avemu bisognu di diventà finalmente adulti è ricunnosce chì a diversione hè daretu à noi. Avemu bisognu di disciplina, rutina è struttura avà.In realtà, ogni istintu per andà fora di a scatula è perseguite e nostre passioni hè scartatu per esse permanentemente adolescente è immaturi - una minaccia esistenziale per a disciplina è a struttura chì avemu bisognu per esse sani è felici.

Perchè?

Beh, una di e ragioni hè chì hè in parte vera. Ch'ella ci piaci o micca, per avè successu à qualcosa, ci vole à impegnassi in una grande quantità di comportamenti ripetitivi è spessu noiosi. Vulete avè un impiegu pagatu fermu? Seremu megliu d'esse à u travagliu ghjornu dopu ghjornu. Vulete una vita sana? Avemu bisognu di dorme di modu regulare, manghjà in bona salute, esercitassi, è stà luntanu da e sostanze dannose ogni ghjornu. Sperendu d'avè una relazione sana è una famiglia? Solu lasciate sapè à u vostru altru significativu chì ùn vi sentite micca ubligatu d'esse intornu ad elli in una basa regulare è vedrete cumu funziona. Se vulemu successu, avemu bisognu di rutina è disciplina.

Un'altra ragione per a quale supponemu chì a disciplina sia l'inimicu di l'entusiasmu hè chì a nostra prima introduzione à a disciplina in forma di routine è di orarii hè stata affrontata da noi. Ùn ci anu mai dumandatu ciò chì vuliamu - ci anu dettu solu chì fà. Ùn ci era micca cumprà è ùn ci era micca scelta. Avemu avutu da andà à a scola tutti i ghjorni di a settimana. Avemu avutu da andà à dorme à l'ora di dorme è alzà ci prestu per a scola. Avemu avutu da manghjà i nostri pasti à tempi specificati.

Inoltre, se ùn avemu micca fattu queste cose, ci sò state cunsequenze negative. Avariamu a detenzione o sospesi da a scola, in terra o micca permessi di fà alcune di e cose chì amavamu. O in certi casi, alcuni di noi sò stati ancu colpiti o abusati emotivamente. È sì què significava chì ùn ci divertiamu micca u più - cusì sia. Obbedisci prima, poni dumande dopu - se nimu - era u modu u più sicuru per passà è infine cresce per avè una vita adulta funziunante.

Ma u prublema di sta logica hè chì avemu creatu una falsa dicotomia. Non solu a disciplina ùn hè micca u nemicu di l'entusiasmu, ma hè forse l'unicu modu per sviluppà è nutre currettamente l'entusiasmu in a nostra vita. Hè precisamente a disciplina cum'è manifestata in rutina, struttura è pianificazione chì ci permette di andà per a grande vittoria.

Benintesa, pudemu cullà nantu à a scena qualchì volta se avemu talentu crudu. Ma ùn seremu mai rock stars, atleti prufessiunali, o attori famosi senza durà anni di pratica disciplinata. È se u nostru scopu hè di perfezziunà u nostru mistieru, duvemu accettà chì ci vulerà migliaia d'ore di macinazione lenta è stabile.

Pensu assai à questu sughjettu dapoi chì aghju parlatu cù Marc Labelle di u gruppu di hard rock di Los Angeles Dirty Honey per U Podcast Hardcore Humanism . Quandu pensemu à i gruppi di hard rock, tendemu à pensà à quellu stereotipu di adolescenti addivati, attaccati à l'omu, adulti chì accadenu a furtuna avendu qualchì etichetta discografica li strappa da l'oscurità è fà li stelle. Ma Labelle - chì hà campatu fora di a so vittura per guasi un annu, è dopu nantu à i porticci di l'altri - hà messu subitu in opera una rutina disciplinata chì includia eserciziu, travagliu, lancià di manera consistente a so banda, è ghjucà spettaculi per uttene u so sognu di rock star .

Allora cumu usamu a disciplina per favurisce invece di soffocà u nostru entusiasmu?

Prima, duvemu rifiutà apertamente a falsa dicotomia chì a disciplina hè u nemicu di l'entusiasmu. Invece, duvemu abbraccià a nuzione chì tuttu ciò chì pudemu vulete fà chì accende a nostra passione è entusiasmu serà in realtà basatu nantu à a disciplina, a rutina è a pianificazione. Facendu cusì, rifiutemu ancu esplicitamente a nuzione chì una vita "adulta" è "matura" hè quella induve duvemu lascià passà l'entusiasmu è a passione. Hè quellu falsu missaghju chì infine interferisce cù a nostra disciplina abbracciante cum'è a chjave per una vita entusiasta.

Siconda, avemu bisognu di capisce u nostru scopu in a vita. Chì ci eccita? Chì ci empie di passione? Chì ci face senteci cunnessi à l'altri? Stabilendu a nostra visione di a vita chì vulemu, rifiutemu implicitamente a nuzione chì un altru hè in cuntrollu. Cusì, a disciplina pò avà esse capita in u cuntestu di a nostra visione di a nostra vita-micca di qualcunu altru. Cusì, a tenemu cum'è parte di un inseme organicu-un veiculu per u nostru entusiasmu.

Dopu, travagliendu in daretu, ci pudemu dumandà: "Chì duvemu fà per rializà u nostru scopu?" Chì ci aiuterà ogni ghjornu, settimanale, mensile, annuale per custruisce una vita d'entusiasmu, passione è cunnessione? Puderemu dunque stabilisce un calendariu cù passi incrementali chì ci cunduceranu finalmente à i nostri scopi. È mentre passemu i nostri ghjorni, pudemu cuntrollà regolarmente per assicurà chì a nostra rutina sia in realtà a migliore per custruisce una vita entusiasta, appassiunata è orientata à u scopu. Questu hè un prucessu continuu di bricculà, cume ciò chì crea entusiasmu pò cambià è ciò chì pudemu fà per uttene i nostri scopi pò cambià.

Infine, ci vole à ricunnosce chì mentre andemu per a nostra vita disciplinata, ùn senteremu micca sempre l'entusiasmu. Senteremu spessu chì ciò chì femu hè ripetitivu è noioso. È hè. Custruisce l'entusiasmu hè in definitiva una macinazione. Ma hè a macinazione chì face e cose. Ci vulerà à ramintà à noi stessi di modu regulare chì sti compiti mundani è difficiuli sò e cose chì ci avvicinanu di più à i nostri scopi. È se seguitemu a nostra rutina è abbracciemu u fattu chì in definitiva a disciplina ùn hè micca u nemicu di l'entusiasmu, pudemu avè a vita appassiunata, apposta, chì speremu.