I Benefici di u Tempu Strutturatu

I genitori, in particulare quelli di i zitelli, sò preoccupati chì i so figlioli ùn ottenganu micca tantu da l'apprendimentu in linea cum'è in aula. L'apprendimentu in ligna significa ancu una crescita di u tempu di screnu, chì parechji genitori eranu dighjà attenti. Queste preoccupazioni sò sicuramente legittime: A sovraesposizione à i schermi pò stimulare eccessivamente è agità u cervellu, chì à sua volta pò impedisce u prucessu di apprendimentu.

A socializazione hè ancu un elementu impurtante di a scola in persona chì cuntribuisce à parechji cumpunenti di u sviluppu di u zitellu. Ma avà, e varie configurazioni scolastiche chì l'educatori stanu sparendu in risposta à a pandemia COVID-19 sò fora di u cuntrollu di i genitori. Cusì, cumu i genitori ponu sustene i so figlioli per queste circustanze insolite?

In casu di pussibuli, i genitori devenu fà u megliu per simulà una ghjurnata di scola tipica, arrimbendu si à abitudini è abitudini cunnisciuti, affinchì ste circustanze nove sianu u più minimu disruptive pussibule. Eccu alcuni consiglii per aiutà i zitelli à sfruttà u massimu di l'apprendimentu in linea:

• Crea una struttura intornu à a ghjurnata di scola. Ùn importa micca l'età, u vostru zitellu deve esce da u lettu, lavà i denti, vestirsi, è, se hè pussibule, andà in un'altra stanza per cumincià l'apprendimentu in linea. Questi passi apparentemente chjuchi sò cruciale per i zitelli per adattà a so mentalità per preparassi à impegnassi cù i so travagli scolastichi.
• Eliminate altre elettronica durante l'ore di scola. Particularmente per i zitelli chì sò in età media è più ghjovani, i genitori devenu esse sicuri chì ùn anu micca accessu à console di ghjocu o à altri dispositivi quandu devenu esse focalizzati nantu à l'apprendimentu.
• Incorporate brevi pause luntanu da u schermu. Chiunque pò esse stancu da u tempu di schermu allargatu, dunque hè impurtante di fà pause regulare, ancu solu per alzassi, allungassi, o uttene un pocu d'aria fresca. Un cambiamentu di ambiente hè particularmente benefiziu, allora u tempu fora hè ideale.
• Stabilisce una rutina per i compiti dopu a scola. Quandu u ghjornu di a scola finisce, incuraghjite i zitelli à piglià un pocu di tempu per altre attività prima di vultà à u screnu per i compiti in casa.

Se i genitori ponu aiutà i so figlioli à mantene a struttura è u focu, ponu aumentà l'efficacità di l'apprendimentu in linea mentre hè in postu.

In l'ore prima è dopu à a scola, i genitori devenu spinghje i so figlioli versu attività fora di schermu. U cervellu in via di sviluppu ùn hè micca custruitu per interagisce solu cù i schermi, dunque hè cruciale per i zitelli di avè a capacità di regulà. A downregulation si verifica quandu u cervellu pò andà in "automaticu" è ùn hà micca da trattà attivamente nova infurmazione. E funzioni cugnitive più cumplesse ponu sbulicassi, è u cervellu cambia in un statu in u quale si pò rilassà è ripiglià energia.

Questu hè particularmente impurtante in i ghjorni di scola quandu i zitelli cercanu di assorbe nuove informazioni per ore à volta. Cum'è l'accennatu sopra, u tempu fora à l'aria fresca hè particulari benifiziu. I genitori devenu ancu pruvà à incorpore l'interazzione suciale in diretta induve hè pussibule.

Parechje famiglie anu ligatu cù vicini o amichi per furmà "baccelli" in quarantena in modu da pudè passà tranquillamente tempu inseme, ch'ellu si tratti di un ghjocu di sport pick-up, di una spassighjata in gruppu, o di un viaghju in una spiaggia pocu affollata. Ancu à distanza, i zitelli beneficeranu di più da ogni interazione suciale in persona chè da un schermu. A cunnessione faccia a faccia hè u megliu modu per i zitelli di sviluppà abilità sociali è autocuscienza.

Ci sò ancu benefici per queste circustanze nove chì i genitori devenu abbracciare è enfatizà, cum'è a rara opportunità per u tempu micca strutturatu. Mentre a struttura durante u ghjornu di a scola hè impurtante, questu hè probabilmente una di e prime volte chì parechji zitelli ùn anu micca avutu a so ghjurnata sana pianificata à u minutu, da a mattina à a notte. Incuragialli à aduprà stu tempu per esplorà nuove attività è scopre novi interessi.

Una di e migliori cose per i zitelli hè u tempu apertu in u quale ponu ghjucà. U ghjocu autodirigatu hè di primura per custruisce un fundamentu forte è indipendente in un zitellu. L'apprendimentu tridimensionale utilizza tutti i sensi per esplorà è hè assai benefiziu per u cervellu in via di sviluppu, è in circustanze "normali", a maiò parte di i zitelli ùn ne ne manghjanu micca abbastanza. In realtà, a capacità di urganizà è occupà u so propiu tempu hè megliu amparata fora di l'ambienti strutturati in i quali i zitelli passanu a maiò parte di u so tempu.

Dunque, se u vostru figliolu vi dice chì sò annoiati, lasciate à elli di divertisce si, è lascia li abbraccià a noia. A probabilità hè chì graviteranu versu qualcosa chì li piace, ch'ellu si tratti di ghjucà a chitarra, di lancià un baseball, o di scarabocchjà in un quadru di schizzi. Questi interessi ponu diventà passatempi è ancu passioni chì ponu cambià u corsu di una vita.

Ancu lascià a mente vagà vale a pena, micca solu per ricaricà ma ancu per sviluppà l'imaginazione. I studii anu dimustratu chì sunnieghja porta à a creatività, chì a so volta porta à l'agenzia, l'innovazione è a creazione di un mondu internu. I zitelli è l'adulescenti sò naturalmente creativi per via di l'altu livellu di attività neurologica necessaria per u sviluppu di u cervellu, allora sò capaci di divertirsi. Invece di piglià u panicu per a mancanza di struttura, incuraghju i genitori à abbraccià è prutege stu tempu micca strutturatu per i so figlioli è lascialu capì cumu passallu. Puderete esse sorpresi da ciò chì venenu cun.