L'Adulti Anziani rivelanu ciò chì produce un grande sessu

A pupulazione di i Stati Uniti invechja rapidamente. L'adulti anziani cumprenenu una proporzione crescente di amanti. Quandu e coppie di l'anni sessanta, settanta, è al di là anu partenarii è sò fisicamente capaci di fà l'amore, a maiò parte anu sessu di cumpagnu regulare. Una grande quantità di ricerche mostranu chì, paragunatu à l'anziani accoppiati chì si astengenu da l'amore di i partner, quelli chì mantenenu una vita sessuale attiva godenu di una maggiore soddisfazione di a relazione, una migliore salute fisica è mentale, prospettive più positive, una qualità di vita più alta, è ancu una longevità estesa.

Ma in l'età adulta dopu, u sessu cambia. A maiò parte di l'adulti anziani sentenu menu urgenza sessuale è energia, in particulare quelli chì anu cundizioni mediche croniche (dolori, dolori, diabete, malatie cardiache, ecc.). L'omi anziani di solitu sviluppanu qualchì livellu di disfunzione erettile. A maiò parte di e donne anziane cuntenenu una secchezza vaginale è un assottamentu di tissuti (atrofia) chì ponu rende u rapportu scomudu ancu cù u lubrificante. È quandu e candele affullanu u pasticcellu, diventa di più in più difficiule per parechji adulti maiò di travaglià sin'à l'orgasimu.

Maghju Declinazione di Frequenza Chè Satisfaczione

Ma mentre a frequenza sessuale scende in a vita più tardi, a soddisfazione diminuisce assai menu. In fattu, certi anziani dicenu chì si sentenu più soddisfatti di a so amurazione chè mai. Cumu l'adulti anziani mantenenu u sessu soddisfacente? Circadori di l'Università di Statu Sonoma in California anu invitatu adulti accoppiati di più di 50 anni à compie un'inchiesta postu per 10 ghjorni nant'à u situ di NBC News. Più di 9.000 persone anu participatu.

In a so analisi, i circadori anu divisu e risposte in quattru gruppi:

• Bassa frequenza, bassa soddisfazione (bassa-bassa, 3.985 rispondenti).
• Bassa frequenza, alta soddisfazione (bassa-alta, 1,065).
• Alta frequenza, bassa soddisfazione (alta-bassa, 951).
• Alta frequenza, alta soddisfazione (alta-alta, 3,163).

L'investigatori si sò cuncentrati nantu à dui gruppi: bassu-bassu è altu-altu, è filtranu quelli chì u so statutu bassu-bassu hè u risultatu di prublemi di salute chì interferiscenu cù l'amore. U gruppu bassu-bassu era principalmente maschile-48 per centu di l'omi chì anu rispostu à l'indagine, è 38 per centu di e donne. U gruppu altu-altu era prevalentemente femminile-38 per centu di e donne, è 33 per centu di l'omi.

Elementi sessuali chì anu riduttu a frequenza è a soddisfazione

A bassa frequenza è a bassa soddisfazione sò state assai associate cù:

1. Differenze di desideriu. Quandu unu vole u sessu significativamente più cà l'altru, l'amore soffre.
2. Annuitu. Dopu un pocu di tempu, a stessa cosa antica smette sempre di divertisce.
3. Silenziu. L'amanti chì ùn discute micca di i so desideri è bisogni cambianti o chì smettenu di cuntrollà nantu à questi prublemi dopu una certa età finiscenu per sentirsi fora di cuntattu cù l'altri.
4. Cacciate e risorse d'autoaiutu. Quandu un coniuge presenta materiale chì offre suggerimenti sessuali è l'altru u licenzia, u presentatore si arrabbia è l'altru si sente difensivu. Se a stessa cosa accade ripetutamente, i dui partenarii sviluppanu risentimenti.
5. Nisun umore. Nè candele, musica, risate, nè affetti sussurati prima è durante u sessu.
6. Currendu in u rapportu sessuale. Pocu o micca baci, cuddling, massaggiu mutuale di tuttu u corpu, massaggio genitale di e mani, sessu orale, o ghjoculi.
7. Differenze di durata. E coppie basse-basse sò spessu in disaccordu nantu à quantu duverà durà u sessu, cù a so insistenza nantu à i quickies chì spessu causanu risentimenti in l'altru.
8. Distanza emozionale è tensioni di relazione cronica. Queste uccidenu u desideriu è compromettenu e prestazioni.
9. Storia lamentabile. L'anziani bassi-bassi tendenu à avè lunghe storie di insoddisfazione sessuale l'uni cun l'altri.
10. Mitulugia. Quandu un cumpagnu dice: "Eiu / simu troppu vechji per u sessu", l'altru si sente alienatu.

Elementi Sessuali chì Aumentanu a Frequenza è a Satisfaczione

Alta frequenza è alta soddisfazione sò state assai associate cù:

1. Sincronicità. E coppie alte-alte sò state in grado di negoziare frequenze sessuali chì tramindui pudianu campà cun più o menu cunfortu.
2. Novità. Tuttu u novu è diversu stimula a liberazione di dopamina, u neurotrasmettitore di calore sessuale. E coppie alte-alte anu fattu l'amore in modi novi in ​​lochi novi, è in tempi diversi. Eranu aperti à i recorsi di auto-aiutu, è si sò ringraziati per averli presentati.
3. Discussione. Cosa hè a vera intimità? Autorevelazione aduprendu parolle. U silenziu sabota l'intimità è sfascia i ligami emotivi. E coppie alte-alte eranu desiderosi di discutere i so desideri sessuali, bisogni è cambiamenti. Anu ancu ludatu l'amore di l'altri, è anu dumandatu feedback. Parechji anu chjamatu o mandatu un SMS prima di e date sessuale per dì ch'elli aspittàvanu di fà l'amore.
4. Attivazione di l'umore. E coppie alte è alte eranu grandi cù candele, fondu, musica, risate, è dicendu: "Ti tengu caru".
5. Assai loveplay. U terminu abituale hè "preludiu", ma chì implica attività chì precedenu u rapportu sessuale. Parechji amanti anziani trovanu u rapportu difficiule o impussibule per via di prublemi di erezione di l'omi, è di secchezza vaginale è atrofia di e donne. I più alti amanti anziani di solitu sminuiscenu o dispensanu di u rapportu sessuale è si focalizanu nantu à u baciu, cuddling, massaggiu mutuale di tuttu u corpu, travaglii in mani, diteggiatura, sessu orale, ghjoculi, è forse qualchì ghjocu anale è torcia (occhi bendati, sculacciate).
6. Whoopee allargatu. Cù l'età crescente, ci vole più tempu per scaldassi à u ghjocu genitale. E coppie alte-alte anu godutu assai amori non genitali prima di ghjunghje trà e gambe di l'altru.
7. Investimentu emotivu. E coppie alte-alte anu travagliatu costantemente nantu à e so relazioni è accoltu favorevolmente e discussioni.
8. Felice storia. E coppie chì eranu alte quandu eranu ghjovani di solitu a mantenianu mentre invechjavanu.
9. Impegnu à stà sessuale. In coppie alte-alte, entrambi i coniugi credevanu chì u sessu era impurtante per a relazione, è nè unilateralmente si ritirava da l'amore per via di l'età o di altri motivi.

Micca Unicu per l'anziani

Mentre stu studiu si hè focalizatu nantu à e coppie di più di 50 anni, l'elementi chì contribuiscenu à a soddisfazione sessuale o à a mancanza di elle sò indipendenti da l'età. I motivi di bassa è alta frequenza è di soddisfazione si applicanu à l'amatori di tutte l'età.

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