Questa Dinamica Arruvinà a Vostra Relazione Romantica?

Cuntenutu

• Prughjettazione Essential Reads
• Cumu Spot Projection: Sò Quessi i so Sentimenti, o Tò?

Avete mai truvatu chì avete u listessu argumentu cù u vostru altru significativu, ripetutamente? Forse avete ancu avutu u listessu argumentu ripetitivu cù parechji partenarii romantichi annantu à l'anni.

Perchè sta succede sempre?

Una pussibilità hè identificazione prugettiva . Probabilmente site familiarizatu cù u cuncettu di Sigmund Freud di "projezzione" psicologica, in quale una persona attribuisce e cose nantu à sè stessu à qualcunu altru. Per esempiu, un narcisista puderia accusà l'altri di esse autocentratu mentre ùn riesce micca à vedelu in sè stessa.

L'identificazione prugettiva porta stu prucessu un grande passu, dice psicologu è terapeuta di coppia Polly Young-Eisendrath, da evucendu i tratti prughjettati in l'altra persona. Piglia un ochju prufondu à l'identificazione prughjettiva in u so recente libru, Amore trà uguale: Relazione cum'è Percorsu Spirituale , chì avemu discuttu nantu à u podcast Think Act Be.

Spessu trovu chì l'identificazione prughjettiva hè un pocu difficiule da capì, allora lasciami offre un esempiu. Eppo suppone chì avete un rapportu un pocu cunflittu cù u vostru babbu. Oghje avete avutu una cunversazione cù u vostru babbu, chì vi hà dumandatu di cambià i vostri piani di viaghju di vacanze per passà più tempu cù a vostra famiglia d'origine.

Quandu dite à u to cumpagnu a dumanda di u vostru babbu, diventanu fastidiosi è dicenu chì u vostru babbu hè "pushy". Ùn sapete micca perchè u vostru cumpagnu hè sempre cusì criticu di u vostru babbu, è vi arrabbiate. Un argumentu longu s'insegna, finendu cù lacrime è sentimenti feriti.

Chi hè successu? Ci hè parechje spiegazioni pussibuli, assai di e quali ùn implicanu micca l'identificazione prughjettiva. Ma se fussi un fattore, e vostre frustrazioni micca ricunnisciute versu u vostru babbu anu influenzatu u vostru altru significativu (inconscientemente) per sente è sprimà quella frustrazione.

Cusì i vostri sentimenti annantu à u vostru babbu sò stati prughjettatu nantu à u to cumpagnu, chì tandu identifica cun è esprime questi sentimenti.

Sicondu i teorichi in questa zona, quasi tutte e relazioni anu almenu un certu gradu di identificazione prughjettiva, è ùn hè micca necessariamente una cattiva cosa. Pudemu prughjettà cose pusitive nantu à i nostri partenarii, chì ponu esse una parte di perchè li truvemu cusì attraenti.

Da induve vene e nostre Prughjettazione?

Cum'è cù parechji cuncetti sviluppati da Freud è i so seguitori, l'identificazione prughjettiva hè creduta chì hà e so radici in u nostru passatu. "Cuminciate à sperimentà u vostru cumpagnu cumu avete sperimentatu a vostra mamma, u vostru babbu, u vostru fratellu anzianu", hà dettu Young-Eisendrath, "u modu chì avete sperimentatu qualcosa quandu erate un zitellu ghjovanu è impotente è ùn avete micca avutu u cuntrollu".

A ghjente trova spessu chì sò attratti da i partenarii chì s'assumiglianu à i so caregivers di a zitiddina-tipicamente un genitore. Per esempiu, una persona puderia sceglie cumpagni chì sò cuntrullanti è imprevedibili cum'è a so mamma era. Mentre hè pussibule chì a persona tene sempre à sceglie cumpagni chì sò cum'è a so mamma, puderia ancu esse chì prughjettanu e so sperienze zitelline nant'à ogni novu cumpagnu.

"Un altru modu per pensallu hè chì ogni persona dirige un teatru internu", hà dettu Young-Eisendrath, "è l'altra persona ùn cunnosce micca a pezza. Ma u direttore dirige in modu tale da uttene risultati chì dimustrà à u direttore chì l'altra persona ghjoca quella parte, è pensa è si sente cusì. "

Di conseguenza, ogni persona trova evidenze chì u so cumpagnu hè ghjucatu in u rolu chì li hè stata assignata-ma hè un prucessu autocumplente. Funziona spessu in e duie direzzioni, spiega Young-Eisendrath, cù ogni cumpagnu prughjettendu e so proprie paure, credenze è storie nantu à l'altru.

Una nota di prudenza: Micca ogni istanza di cunflittu di coppia, argumenti ripetitivi, eccetera pò esse attribuita à l'identificazione proiettiva. Purtatu à u so estremu, si puderebbe culpà un cumpagnu abusatu d'avè "evucatu" l'abusu. Questa seria una applicazione incorrecta di u cuncettu, in u mo scopu.

Prughjettazione Essential Reads

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