Cume COVID hà cambiatu u disordine di accaparramentu

E feste di dicembre sò notoriamente cunnesse à scambii emotivi assai carichi chì lascianu parechji sentimenti sopraffatti, à volte finu à u puntu di l'immubilità.

Esciuti da u 2020, pudemu pudè gestisce una perdita o un ritornu, cum'è ùn pudè esse cù i so cari per via di e restrizioni COVID-19, u stress da l'indecisione causata da a realtà di risicu significativu pruvendu à fà, disperatamente mancanti cari chì ùn sò più cun noi, soprattuttu sì hè a nostra prima volta senza elli. Pò esse una lotta interna per sente a gioia, u divertimentu, a cunnessione è i pusitivi, tuttavia.

Parechji cuntinueghjanu à prutestassi contr'à i schemi stagionali di cunflittu, cunsumazione di sostanze, violenza, tristezza, paura, ansietà, è ùn ignoremu u dispiacimentu à l'arrivu di a dichjarazione di a carta di creditu di ghjennaghju per via di spressione per mezu di e cose.

U riempimentu di u viotu cù e cose hè ancu assuciatu à u disordine di accaparramentu. U caosu è e tensioni di a vita ponu aumentà a necessità di dà è riceve "picculi scossi di gioia" chì hè tentatore è capibile.

U 2020 hà purtatu cun ellu 10 mesi di tensione è isolamentu in un sforzu per prutegge noi è i nostri cari da COVID-19.

Simu entrati in stu tempu di vacanze amparendu chì ci seranu almenu altri sei mesi à un annu prima di pudè sperà una parvenza di nurmalità.

Si crede chì l'accessu à i vaccini sia a nostra prutezzione più sicura, ma solu s'ellu ci hè abbastanza persone chì cooperanu per ghjunghje à l'immunità di a banda. Sti pesi sò a nostra realità attuale, ma ùn sò micca necessariamente u nostru avvene. Pudemu cambià u risultatu per noi è quelli chì apprezzemu u più.

Questu tempu caoticu mette assai più in risicu aumentatu di sviluppà un disordine di accaparramentu diventendu vulnerabile à u Percorsu # 3, da pocu à disurdinatu cronicamente è diventendu vulnerabile.

Parechji prufessiunali di salute mentale anu pruvatu à aiutà à alleviare u stress aggravatu in e persone offrendu un supportu in linea gratuitu. Se l'accaparramentu hè una preoccupazione per voi, vedi sottu per l'aiutu per avanzà è evità i rischi di accaparramentu.

I disordini cum'è a depressione è assai altri sò spessu opportunisti. Prufittanu di ogni situazione indipendentemente da tuttu ciò chì ci definisce. Nimu pare esentatu.

Cum'è prufessiunale di salute mentale, sò estremamente preoccupatu chì avemu una nova coorte chì, quand'elli anu u tempu di piantà è riflette, anu da capisce chì sò diventati severamente indeboliti purtendu u pesu di cura Yeomans per parechji milioni di persone.

Sò i nostri primi rispondenti. Ogni ghjornu in u mondu sanu si mettenu à risicu fisicu da COVID. Si trovanu à assiste à un numeru insondabile di incidenti chì nisuna persona ùn duverebbe mai vede, ancu occasionalmente.

Mi dumandu quante di queste persone saranu ulteriormente disattivate è finisceranu sopraverte nantu à l'accumula di u terzu percorsu di u disordine. Saria una cunsequenza naturale di u pesu chì i primi rispondenti affrontanu ogni ghjornu. Hè un effetti collaterale prevedibile, simpliciamente micca di primurassi quantunque di cascà daretu, di diventà menu urganizatu, menu diligente, menu dispunibile per u so propiu mantenimentu. Si svutanu ogni ghjornu mentre rispondenu à e richieste chì a so dedizione li dumanda. Ghjornu dopu ghjornu, facenu un sforzu soprumumanu per prutege à tutti è aiutà alcuni attraversu una fine solitaria è spaventosa.

Aghju paura chì in u mondu sanu, averemu una nova coorte di persone sopravalutate è à risicu di salute mentale, fisica è spirituale indebulita cumprese u disordine di accaparramentu cumbinatu cù ansietà, PTSD, fatica di battaglia è ferita da u stress operativu.

À tutti noi risparmiati di pagà un prezzu più altu ch'è di portà una maschera, distanziammi suciale, lavammi e mani di modu regulare, è avè da accontentammi di Zoom incontra invece di celebrazioni stagionali in persona, vogliu presentà una sfida di Capu d'annu. A sfida hè di fà di più cà chjamà i nostri primi rispondenti "eroi".

Eroe ùn hè micca solu abbastanza. Truvemu modi per alleggerisce a so carica attraversu atti pratichi di gentilezza in qualunque modu sia pussibule.

Avaremu una onda di primi rispondenti uguali à i nostri suldati chì tornanu da a guerra. Meritanu di più chè tituli vioti cum'è "eroe". Siamu pronti à esse quì per elli cum'elli ci sò stati per noi.

Questa preoccupazione imminente per i nostri primi rispondenti, cioè, tuttu u persunale di l'ospedale, i paramedici, i pompieri, a polizia è u staff di supportu di quelle agenzie richiedenu, mi hà obligatu à aghjunghje a mo voce è dumandà à l'altri di fà u listessu nantu à a questione di i supporti per i primi rispondenti chì sò tinutu in prima linea. Stu bloggu settimanale paria un ottimu modu per falla.