Autore: Judy Howell
Data Di Creazione: 26 Lugliu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 16 Ghjugnu 2024
Anonim
9 Cose da sapè circa l'effetti di a scarsità - Psicoterapia
9 Cose da sapè circa l'effetti di a scarsità - Psicoterapia

L'ecunumia hè u studiu di cume usamu e nostre risorse scarse - cum'è tempu è soldi - per uttene i nostri scopi. À u core di l'ecunumia ci hè l'idea chì "ùn ci hè micca pranzu di rigalu" perchè ùn "ùn pudemu micca avè tuttu". Per uttene più di una cosa, rinuncemu à l'uppurtunità di uttene a prossima cosa migliore. A scarsità ùn hè micca solu una limitazione fisica. A scarsità affetta ancu u nostru pensamentu è u nostru sintimu.

1. Stabilisce e priorità . A scarsità dà a priorità à e nostre scelte è ci pò fà più efficaci. Per esempiu, a pressione di u tempu di una scadenza focalizza a nostra attenzione nantu à aduprà ciò chì avemu u più efficace. E distrazzioni sò menu tentatori. Quandu ci ferma pocu tempu, pruvemu à sfruttà di più ogni mumentu.


2. Pensamentu di scambiu. A scarsità forza u pensamentu di scambiu. Ricunniscimu chì avè una cosa significa micca avè qualcosa d'altru. Fà una cosa significa trascurà altre cose. Questu spiega perchè sopravvalutemu e cose gratuite (per esempiu, matite gratuite, portachiavi è spedizioni GRATUITI). Queste transazzioni ùn anu micca inconveniente.

3. Desideri micca soddisfatti. A restrizione à e cose desiderabili orienta a mente automaticamente è putente versu bisogni micca soddisfatti. Per esempiu, l'alimentu piglia l'attenzione di i famiti. Guderemu di più u nostru pranzu per esse privi di colazione. A fame hè a più bona salsa.

4. Sperimentatu mentalmente. A puvertà impone e risorse cognitive è provoca fallimenti di autocontrolu. Quandu si pò permette cusì pocu, tante cose anu da esse resistite. È a resistenza à più tentazioni deplora a forza di volontà. Què spiega perchè e povere persone a volte luttanu cun autocontrolu. Sò brevi micca solu in numeru, ma ancu in forza di volontà.

5. Miopia mentale. U cuntestu di scarsità ci rende miope (un pregiudiziu versu quì è avà). A mente hè focalizata nantu à a scarsità attuale. Svalutemu i benefici immediati à u detrimentu di quelli futuri. Prununziamu cose impurtanti, cume esami medichi o eserciziu. Assistemu solu à cose urgenti è ùn riescemu micca à fà picculi investimenti, ancu quandu i benefici futuri ponu esse sostanziali.


6. Scarsità di marketing. A scarsità hè a caratteristica chì aumenta u valore percepitu di un pruduttu. Parechji negozi creanu strategicamente una percezione di scarsità per motivà l'acquistu di impulsi. Per esempiu, a pratica di tariffu di limità u numeru di articuli per persona (per esempiu, duie lattine di minestra per persona) pò purtà à una vendita aumentata. U segnu implica chì l'articuli sò scarsu è chì i cumpratori duverebbenu sente qualchì urgenza per rifornisce. A paura di mancassi pò avè un effettu putente nantu à i cumpratori.

7. Fruttu pruibitu. A ghjente vole più di ciò chì ùn pò micca avè. A scarsità funziona cum'è un ostaculu à a ricerca di u scopu, chì intensifica u valore di u scopu. Per esempiu, etichette d'avvertimentu nantu à i prugrammi di televisione viulenti, cuncepiti per diminuisce l'interessu, spessu si sparanu è aumentanu u numeru di persone chì guardanu u prugramma. Calchì volta a ghjente vole cose precisamente perchè ùn li pò avè: "L'erba hè sempre più verde da l'altra parte."

8. Ghjucà frescu. L'effettu di scarsità spiega perchè a coyness hè spessu cunsiderata cum'è un attributu attraente. Ghjucà duru per uttene hè una strategia più efficace per attirà un cumpagnu, soprattuttu in u cuntestu di l'amore à longu andà (o di u maritu) in cui una persona vole esse sicura di l'impegnu di u so cumpagnu. Un ghjucadore "difficiule à uttene" li piace à parè occupatu, à creà intrighji, è à tene induvinati i pretendenti. Cum'è Proust hà rimarcatu, "U megliu modu per fassi ricercà hè d'esse difficiule à truvà".


9. Focus nantu à attività più significativa. A scarsità ci pò ancu liberà. A scarsità cuntribuisce à una vita interessante è significativa. Quandu u tempu hè limitatu, l'ugettivi ligati à derivà u significatu emotivu da a vita sò prioritizzati. Midlife spessu intensifica a sensazione chì ùn ci hè micca abbastanza tempu in a vita da perde. Superemu l'illusione chì pudemu esse qualcosa, fà qualcosa, è sperimentà tuttu. Ristrutturemu a nostra vita intornu à i bisogni chì sò essenziali. Questu significa chì accettemu chì ci saranu parechje cose chì ùn faremu micca in a nostra vita.

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