10 Cause di Fallimenti di Decisione in Addiction

Cuntenutu

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I mudelli comportamentali dipendenti ponu esse visti cum'è sintomi di processi di decisione chì ùn riescenu micca à tene contu di e conseguenze à longu andà di l'azzioni (Verdejo-Garcia, et al., 2018). Questi errori di penseru ponu impedisce i tentativi di mantene l'astinenza. Ciò chì seguita descrive parechji cumpunenti di a decisione chì sò compromessi in u cuntestu di a dipendenza.

1. Altamente sensibile à a ricumpensa. A sensibilità à a ricumpensa hè una caratteristica di personalità chì aumenta a vulnerabilità di una persona à a dipendenza. A sensibilità à a ricumpensa hè definita cum'è una tendenza à circà esperienze eccitanti, piacevoli è novelli. È cum'è qualsiasi traccia di personalità sò più di u 50 per centu determinate da l'eredità. E persone chì cercanu esperienze di alta sensazione sò più vulnerabili à l'abusu di sostanze (Shulman et al., 2016). Per esempiu, i cercatori di sensazioni elevate tendenu à percepisce più benefici è menu rischi in l'alcol di quelli chì cercanu bassa sensazione.

2. A dipendenza cum'è disordine di autocontrolu. L'autocontrollo pò esse definitu cum'è sceltu secondu obiettivi à longu andà piuttostu ch'è quelli immediati. Per a maiò parte, i cumpurtamenti impulsivi si stanu scunfittu in termini di obiettivi impurtanti di l'individui. E ricerche mostranu chì l'impulsività hè più alta in e persone cun disordini di l'usu di sostanze relative à quelli senza (Bickel, et al., 2014). L'addicti ùn riescenu micca à avè una valutazione curretta di ricumpense distanti, è spessu finiscenu per agisce contr'à u so propiu interessu. I tossicodipendenti è i mangiadori eccessivi volenu interrompere i so comportamenti à un certu puntu, ma micca oghje. Sempre hè megliu di rinviallu sforzi avversivi.

3. Perdita di forza di vuluntà. A Volontà si riferisce à un cuntrollu di sforzu chì si esercita cù u scopu di cuntrullà u nostru comportamentu impulsivu (Baumeister & Stillman, 2007). Quandu e risorse sò impoverite, e persone tendenu à fà scelte povere è sò più propensi à esse influenzati da desideri, urge, è brami, ancu se puderebbenu pentì dopu. Una quantità di fattori situazione ponu compromettere temporaneamente a forza di volontà è portà à reazioni impulsive (per esempiu, fà una serie di scelte chì implicanu cunflittu, stress, mancanza di sonnu è alcolu).

4. Capacità di memoria di travagliu (WMC). A memoria di travagliu hè a capacità di tene à mente l'infurmazioni. A memoria di travagliu è l'attenzione sò cuncetti strettamente cunnessi. L'attenzione hè a capacità di selezziunà è di focalizassi nantu à l'infurmazioni pertinenti in l'ambiente, à u listessu tempu ignorendu altre informazioni di menu impurtanza ligata à u compitu (per esempiu, e-mail o messaghji di testu irrilevanti). I particulari bassi in WMC mostranu una capacità limitata per inibisce risposte impulsive (Hofmann & Nordgren, 2015). A memoria di travagliu pò esse temporaneamente compromessa da ansietà o stress, brama è intossicazioni alcoliche. Ciò significa chì e richieste à u WMC superanu e so risorse limitate. U preghjudiziu lascia a persona menu capace di cuntrullà l'impulsi.

5. Cunsiglii di situazione. E tentazioni sò scatenate da spunti di situazione (stimuli), per mezu di u condizionamentu pavlovianu, chì prumettenu una soddisfazione immediata à u costu di impurtanti ricompense à longu andà (Ainslie, 2001). Per esempiu, a vista è l'odore di a vodka aumentanu u desideriu di una bevanda. A presenza di brama cambia a preferenza di l'individuu per a bevanda, invertendu una risoluzione precedente per evità l'alcol. Ci hè ancu parechje circustanze, cume sentimenti forti (per esempiu, rabbia o ansietà), in cui e persone sperimentanu una disconnessione tra ciò chì desideranu à u mumentu è ciò chì hè megliu per u so interessu à longu andà.

6. Stress è fughje da l'autocentricu. Ci hè parechje prove chì parechji tossicodipendenti utilizanu droghe per affrontà sperienze stressanti o traumatiche (Khantzian, 2012). L'usu di a droga li offre una fuga euforica da a realtà. A sofferenza emotiva provoca un cambiamentu di comportamentu versu miglioramenti immediati di l'umore, è cusì a ghjente piglia decisioni poveri. Cusì, u comportamentu impulsivu hè cum'è un acquistu di una riduzione à breve termine di l'affettu negativu à u prezzu di u mantenimentu à longu andà di l'effettu negativu.

7. Tuttu o nunda di penseru. Questu hè un casu quandu i minori cadenu a palla di neve in u crollu di l'autocontrollu (Marlatt & Donovan, 2005). Per esempiu, un individuu chì si hè astinutu cù successu da l'alcol, dopu avè avutu una birra, pò impegnassi in binge drink, pensendu chì postu chì hè "cadutu da u carru" puderia ancu bè un casu interu di biera. L'AA chjama sta linea di pensamentu pregiudiziale cum'è "Una bevanda equivale à un briacu". A recidiva crea spessu un sentimentu di autoculazione è perdita di autocontrollo percepitu.

8. Prughjettu di preghjudiziu. U preghjudiziu di prughjezzione hè un pregiudiziu cognitivu in u quale prughjettemu falsamente e nostre preferenze attuali nantu à e nostre preferenze future (Loewenstein, 2005). Quandu simu in una mentalità neutrale, tendemu à sottovalutà u putere di a brama o di a fame per modellà u nostru comportamentu. Questa preghjudiziu prevede chì e persone anu una tendenza à sente una fiducia più grande in a so capacità di affrontà a tentazione quandu sò in un statu neutru è si sovraesponenu à situazioni tentatori.

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